Erika Inglese Life Coach Blog

Se stai leggendo questa pagina è perché stai sentendo alcuni ingranaggi bloccati, le emozioni faticano a fluire ti senti confuso e hai deciso che è arrivato finalmente il momento di uscire dalla gabbia e prendere il volo.

Molti provano le tue stesse sensazioni ogni giorno, ma pochi muovono i primi passi per mettersi in cammino sul serio. 

Durante il corso della nostra vita costruiamo una protezione immaginaria, come un guscio in cui nascondiamo quel senso di inadeguatezza, le insoddisfazioni, la sofferenza.

Sei pronto a metterti in gioco? Se sei qui immagino di si, ma prima di iniziare non voglio farti perdere tempo e voglio prima dirti chiaramente perché NON dovresti scegliermi.

Se cerchi una formula magica e un prodotto preconfezionato.

Per me ogni persona è unica. Dico sempre che quando parliamo con una persona è utile tenere a mente che non stiamo parlando solo con lei ma stiamo incontrando tutta la sua storia. Per questo i miei percorsi vengono cuciti addosso ai miei clienti, non utilizzo sempre gli stessi strumenti ma durante il lavoro insieme sento quelli che più si adattano alle diverse persone, per questo non accetto tutti nei miei percorsi.

Non hai voglia di impegnarti.

Lavoreremo sui blocchi, sulle emozioni, sulle difficoltà e questi non si trovano sui libri di scuola ma nella vita di tutti i giorni, per questo oltre agli incontri ti proporrò sempre degli esercizi da svolgere nella tua vita quotidiana da inserire tra le tue abitudini ; per questo parlo di percorso e non di singole sessioni. Io sarò al tuo fianco ad ogni passo, mi impegnerò insieme a te, ma l’impegno da parte tua sarà fondamentale.

Cerchi un guru che ti dia tutte le risposte ai tuoi problemi.

Io non ho la sfera di cristallo, non so che cosa sia meglio per te, quale scelta dovrai fare per trovare la felicità MA ti aiuterò a scoprire che cosa desideri davvero.

Ciascuno di noi è come un pezzo unico di un gigantesco puzzle, ti aiuterò a realizzarti a scoprire la tua forma e a trovare il TUO posto nel mondo.

Il mio obiettivo è che tu ti senta sicuro, sereno, in armonia con te, che prenda il comando della tua vita e che sia libero di esprimerti in totale autonomia.

Nella pagina CHI SONO potrai saperne di più su di me, sulla mia storia e su come sono arrivata fino a qui.

Amo studiare, conoscere, leggere e imparare. Amo leggere e documentarmi, sul comodino accanto al letto ho sempre una pila di libri di generi diversi, mi permette di fare confronti, paragoni, integrare informazioni e connettere, proprio come nel mio lavoro. Adoro raccogliere pensieri, idee, persone, sogni…

Tutto quello che sarà il nostro lavoro insieme l’ho testato su di me, l’ho vissuto prima di te, mi ci sono confrontata e continuo a lavorarci ogni giorno.

Avrai davanti un essere umano e non wonder woman.

Anche io ho vissuto e vivo momenti difficili, dubbi e blocchi ma ho trovato il modo di non fermarmi, non mollare per costruire pezzetto dopo pezzetto la vita a modo mio.

Per poterti garantire di essere al tuo fianco a condividere e supportare per farti ottenere i risultati che desideri ho ricercato diverse strategie affidandomi non solo alle tecniche di coaching ma anche alla creatività e sensibilità che mi contraddistinguono.

Questo perché desidero che tu sappia che i miei percorsi non sono mai uguali perché le situazioni che incontreremo sono diverse da caso a caso.

Hai la sensazione di esserti adattato ad una forma che non è la tua, ti senti frustrato, fai fatica a portare avanti i tuoi progetti oppure la tua vita ha subìto una deviazione inaspettata e adesso non sai come procedere.

Ti senti bloccato nelle relazioni, non sai cosa fare e come muoverti, fatichi ad esprimerti lasciando sempre una parte di te in sospeso.

Dentro di te senti emozioni contrastanti, ti senti in gabbia e non sai da dove partire, magari hai provato a chiedere aiuto nella speranza di trovare il bandolo della matassa ma senza ottenere nulla di concreto e così è aumentata la frustrazione a confermare le tue paure.

Vuoi prendere in mano la tua vita, passare finalmente al posto di guida e svoltare, decidendo tu dove andare.

Vuoi scendere in campo per giocare e non per stare solo a guardare la vita degli altri.

Possiamo lavorare insieme con un percorso adatto alla tua forma che ti permetterà di dire si a te e ai tuoi desideri seguendo la curva del tuo sorriso.

Tre sono i fondamenti di cui ha bisogno una persona in viaggio verso la riscoperta della propria autenticità e piena realizzazione di se.

ACCETTARE

Che significa accogliere e accrescere il sentimento d’amore, ti permetterà di imparare a scrollarti di dosso quel bisogno di perfezione agli occhi di tutti, accogliere la bellezza delle tue fragilità ti darà la vera forza per procedere con sicurezza verza la tua libera espressione. Questa strategia ha portato una mia cliente che aveva blocchi emotivi tali nella sua famiglia che le impedivano di esprimere i suoi desideri e condurre la vita nella direzione che lei desiderava, ad imparare come accrescere la sua autostima, ritrovare sicurezza in se stessa e migliorare la sua vita familiare con i figli e con il marito e acquisire questa serenità le ha consentito di poter migliorare anche la sua posizione lavorativa perché ogni ambito della nostra vita è inevitabilmente collegato e connesso agli altri, non dimenticarlo mai.

LA GESTIONE DELLE EMOZIONI

La seconda base fondamentale di cui ha bisogno una persona per prosperare nella vita e nel lavoro è imparare a gestire le proprie emozioni in maniera consapevole.

In questa fase insegno una tecnica che potrai inserire senza fatica nella tua quotidianità ti aiuterà ad alleviare le situazioni di stress, ad essere più innovativo e a migliorare le tue prestazioni lavorative ma non solo, sarai in grado di riconoscere le emozioni quando arriveranno e saprai come canalizzarle a tuo favore ritornando libero di agire in linea con i tuoi valori.

L’ENERGIA INTERIORE

Il terzo elemento ti permetterà di contare finalmente sulle tue risorse facendo condurre a te e non ad altri il gioco della tua vita. Ognuno è qui per occupare un posto che può riempire solo con la perfetta espressione di sé. La realizzazione personale passa anche attraverso l’ironia e il gioco. Ti aiuterò a riscoprire la tua autenticità divertendoti. Il gioco e la creatività fanno parte del nostro mondo infantile, ci avvicinano a noi stessi e agli altri. Imparerai ad accedere autonomamente alle tue risorse ed alla centratura più profonda. Ogni volta che lo insegno ai miei allievi, ritrovano energia, spontanea felicità e voglia di vivere, ansia e insoddisfazione vengono spazzate via e migliorano le relazioni affettive e professionali.

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Riscoprendo la tua energia inesauribile sarai in grado di procedere in autonomia sentendo una nuova sicurezza e forza, ti sentirai al centro della tua vita, sarai in grado di seguire i tuoi ritmi.

Alla fine del percorso vedrai i tuoi blocchi sciogliersi e sarai in grado di decidere con chiarezza come rispondere alla vita perché imparerai ad applicare il mio programma passo dopo passo alla tua quotidianità, imparerai la leggerezza, a spazzare via i sensi di colpa ad ascoltare e a sorridere di più.

COME FUNZIONA?

Lavoreremo insieme con regolarità, ti darò alcuni esercizi pratici, che ti consentiranno di agire direttamente sulle azioni quotidiane che non ti porteranno via molto tempo ma saranno indispensabili per sostenere il cambiamento duraturo.

Ogni mese vedrai prendere forma al tuo progetto di vita migliorando la relazione con te e gli altri, il che significa maggior felicità, equilibrio e amore nella tua vita.

Se sei seriamente interessato a metterti in gioco per evolvere nella tua vita richiedi una Chiamata di Svolta Gratuita di 30 minuti per capire se sei un buon match per il Percorso  Trova il Tuo Posto Nel Mondo.

Durante la Chiamata di 30 minuti avremo modo di conoscerci, definire con precisione la tua situazione e valutare insieme se faccio al caso tuo.

A differenza dei corsi di massa pre-confezionati il mio Percorso accoglie solo sei persone al mese e mantiene alti gli standard dei risultati nel tempo.

Ciò significa che se dal questionario di pre-adesione o dalla Call emerge che non siamo un buon match, non accederai alla Call o al percorso.

Per prenotare clicca qui sotto e compila il modulo, ti ricontatterò prestissimo per fissare il nostro appuntamento!

CANDIDATI ALLA CHIAMATA DI SVOLTA